16.07.2022 Автор: admin

5 преимуществ «серебряного» возраста

По мнению ученых, упадок жизненных сил человека никак не взаимосвязан с его возрастом. Функционирование организма устроено таким образом, что мы на протяжении жизни испытываем как угасание своих возможностей, так и их всплеск.

Понятие глобального кризиса не имеет связи с каким-либо возрастным периодом, но именно в зрелости человек достигает своих максимальных интеллектуальных показателей. Тех, кто перешагнули отметку «55», принято считать людьми «серебряного» возраста.

1. Интеллектуальные возможности

Интеллектуальные возможности

Словарный запас человека доходит до своего максимума примерно к 60 годам. Данная временная отсечка становится более поздней у последующих поколений. Это связано с тем, что интеллектуальный труд постепенно вытесняет физический, человеку необходимо постоянно совершенствоваться и учиться.

Согласно исследованиям в области психологии, проведенных в одном из университетов США, интеллектуальные возможности человека в 60-70 лет наиболее оптимальны для способности принятия решений, основанных на опыте предыдущих лет. Это наиболее подходящий возраст для качественного оперирования общими знаниями, взвешенных и обдуманных поступков.

2. Спорт

Спорт

Безусловно, тяжело покорять олимпийские вершины, будучи в довольно зрелом возрасте, ведь пик активности функционирования организма в плане скоростных и силовых характеристик приходится на 20-30 лет. Однако можно показывать вполне достойные результаты там, где не требуется выносливость.

По мнению физиологов, примерно после 45 лет наблюдается постепенное снижение функциональных кондиций в области физической подготовки, но постоянное поддержание организма в тонусе позволяет сохранять прекрасную физическую форму до преклонных лет. Существует ошибочное мнение о том, что при достижении определенного возраста активные спортивные занятия недопустимы – этим человек самостоятельно искусственно замедляет свой жизненный темп.

3. Близость

Близость

В последние годы подверглись существенному изменению культурные стереотипы касательно интимных отношений, секс – уже не прерогатива молодого поколения. Границы так называемого бальзаковского возраста передвинулись за пределы 55 лет, но и это не самое основное.

Согласно исследованиям сексологов, после прохождения стадии сексуальной активности (в возрасте около 20 лет), уровень этой активности в последующие 30-40 лет фактически остается неизменен. Конечно, при этом делается оговорка, что необходимо поддерживать соответствующий уровень физической формы.

4. Здоровье

Здоровье

Многочисленные исследования показывают, что в зрелом возрасте человек реже страдает простудой. Это связано с одной из функциональных особенностей иммунной системы, позволяющей запоминать патоген, с которым был контакт даже несколько десятилетий назад. В зрелом возрасте организм приобретает иммунитет к более обширным источникам возбудителей, нежели в молодом.

5. Умение понимать людей

Умение понимать людей

Жизненный опыт, которым обладают люди после 55 лет, помогает «разглядеть душу» человека, они могут распознать всю эмоциональную палитру собеседника. У молодых людей это получается несколько хуже.